Im Folgenden finden Sie unsere drei wichtigsten Honige zur Linderung von Husten/Erkältung/Halsschmerzen – und unseren Tipp, wie Sie sie am besten verwenden können, um diese lästige Infektion zu beruhigen.
Schrecklich ist es nicht, wenn Ihre Kinder einen Husten oder eine Erkältung haben, die sie nicht abschütteln können?
Im Moment findet im ganzen Land die Husten- und Erkältungssaison statt und wir erhalten viele Anrufe und Nachrichten mit der Frage: "Was ist der beste Honig für meine Halsschmerzen/Husten/Erkältung?"
Es gibt kein Wundermittel, denn Erkältungen und die meisten Hustenreize werden durch Viren verursacht, aber roher Honig kann helfen, das Elend zu lindern. Das Wichtigste ist, Maßnahmen zu ergreifen, sobald Sie einen Hinweis erhalten, dass etwas nicht stimmt.
Und wie hilft Honig?
Honig ist ein Milderungsmittel, das heißt eine Substanz, die einen dicken, klebrigen Film auf den entzündeten Schleimhäuten bildet – was Sie hoffentlich auf den Weg der Genesung bringt. 
Je dicker und klebriger desto besser. (Dies ist wichtig, je dickerer Honig ist besser bei Husten.) Dieser Schutzfilm hilft, Reizungen zu reduzieren und Husten und/oder Halsschmerzen zu lindern.
Die vorbeugende Verwendung von Honig in den frühen Stadien kann helfen, die Entzündung zu lindern, was bedeutet, dass ein Kind (oder Erwachsener) eine bessere Chance hat, sich schnell zu erholen.
Dunkler Honig ist am besten, da seine antibakteriellen Eigenschaften im Allgemeinen höher sind als bei hellem Honig - und sie helfen, sekundäre bakterielle Infektionen in einem geschwächten Hals- und Brustbereich zu verhindern.
Aber welcher Honig ist der beste? Wir haben drei Empfehlungen für Sie.
(Übrigens, wenn der Honig kristallisiert ist, erwärmen Sie ihn über Nacht vorsichtig auf einer Heizung. Ich lege ein dünnes Buch oder eine Broschüre auf die Heizung und drapiere dann ein Handtuch über das Glas, um die Wärme um das Glas herum einzufangen.)
(Bitte beachten Sie, dass Kindern unter einem Jahr Honig nicht verabreicht werden sollte. Sie sollten immer den Rat Ihres Arztes einholen, wenn Sie feststellen, dass sich Ihre Krankheit nicht verschiebt.)
1. Debbies 20+ (MGO 829) Manuka – mit einer Ersparnis von 33,24 £. Manuka ist sehr teuer, aber es hat bestimmte Qualitäten, die andere Honige nicht haben. Die antibakterielle Wirkung von Manuka kommt von einer Substanz namens Methylglyoxal (MGO). Die Sache mit Manuka ist, dass die Wirksamkeit des antibakteriellen Elements nicht durch Hitze beeinträchtigt wird. Bei anderen Honigen kommt die hauptsächliche antibakterielle Wirkung von einer Wasserstoffperoxidlösung, die durch ein Enzym freigesetzt wird, das die Bienen dem Honig hinzufügen. Diese nimmt mit Wärme und Licht ab. Sie können Ihr Manuka also in einem heißen Getränk einnehmen, während dies bei anderen Honigen nicht so effektiv ist. Wir haben Manuka 20+, eine der stärksten Qualitäten, die normalerweise für 200 £ plus für ein Kilo verkauft werden. Es kommt von einer handwerklichen Imkerin namens Debbie und Sie können dieses erstklassige Manuka hier mit einer Ersparnis von 33,24 £ pro 250-g-Glas erhalten, wenn Sie auf diesen Link klicken
2. Menelaos' Griechischer Eichenhonig - Aktiv 21,5+. Dieser Honig wurde in den Labors von Minerva Scientific als 25+ getestet. Dies ist der stärkste Honig, den wir je verkauft haben. Dieser rohe Eichenhonig stammt aus einer unbewohnten Wildnisregion im Nordosten Griechenlands, in der Nähe von Bulgarien und der Türkei. Stark antibakteriell, grob gefiltert, unpasteurisiert und enzymreich. Dies ist ein starker, hochwertiger Eichenhonig, der sehr dick und köstlich ist und sich perfekt dazu eignet, Ihren Hals zu bedecken und Halsschmerzen und Husten zu lindern. Sie finden es hier.
3.Active 10+ MGO 263 Raw Artisan New Zealand Manuka Honey 250 g – eine günstigere Option als 20+ und mit einer Ersparnis von 25 % Dieser rohe Manuka-Honig wird von den Bienen von Debbie, einer handwerklichen Imkerin, hergestellt, die lebt in einem Paradies für die Herstellung von erstklassigem Manuka-Honig. Ihre Bienenstöcke befinden sich in einem Gebiet, das von einheimischen Wäldern im Mount Bruce Conservation Reserve umgeben ist. Hier wächst wilder Manuka den Berghang hinauf. Und der Ruamahunga-Fluss liefert den Bienen frisches Bergwasser zum Trinken. Im Gegensatz zu anderen Manukas ist dies aus einer einzigen Quelle und bis zur Quelle rückverfolgbar, sodass Sie die ganze Geschichte dahinter kennen. Sie können dieses 10+ Manuka hier finden.
Zu guter Letzt, was ist der beste Weg, Honig zu verwenden, wenn Sie Husten/Erkältung/Halsschmerzen haben?
Grundsätzlich möchten Sie den Hals so effektiv wie möglich beschichten. Die meisten Menschen trinken Honig, aber der beste Weg ist, einen Teelöffel Honig zu nehmen und ihn nach und nach hinunterfließen zu lassen und Ihre Kehle zu bedecken - Menelaos' Oak wäre ideal dafür. Neigen Sie Ihren Kopf ein wenig nach hinten und bewegen Sie ihn herum, damit der Honig die ganze Kehle berührt, nicht nur eine Seite. Versuchen Sie, unmittelbar danach nichts zu essen oder zu trinken, damit der Honig seine Wirkung entfalten kann.
Sie können dies mit Honiggetränken ergänzen, wie hier, die Sie in Ihrem Kühlschrank aufbewahren können.
Zu guter Letzt, wenn Sie andere Honigsorten möchten, dann ist unser Katalog hier.
Eigentümer - The Raw Honey Shop 
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2 Kommentare
PETER BEBB
“Boiled water left to cool a little, Add 1tps of Raw Eucalyptus Honey & a slice of lemon every 4hrs. works a treat”
Peter
As a regular consumer of your raw honey I have discovered an effective natural remedy for coughs and it is simply mash a quarter banana with a teaspoon of honey of your choice and sip it several times allowing it to slowly run down your throat. I find this very effective. Good luck.